「スカッシュは1人でもできるのだろうか」「壁打ちをしているのに、ボールがまっすぐ戻ってこない」と悩んでいませんか。 スカッシュの正式なシングルスは2人で行う競技ですが、ショットやフットワークの練習は1人でも行えます。壁か...

スカッシュは高い運動強度と短い時間での爽快感が魅力のスポーツですが、一般的なテニスやバドミントンに比べると、専用の施設を探すことに少し工夫が必要です。 特に初心者の場合、どこに行けばラケットを振れるのか、どのような環境が...

スカッシュに興味を持ったものの、具体的なやり方や遊び方が分からず、最初の一歩を踏み出せない方も多いのではないでしょうか。 テニスと違ってネットがなく、四方を壁に囲まれた空間で交互にボールを打ち合うスカッシュは、年齢や運動...

スカッシュは、四方を頑丈な壁に囲まれた室内のコートで、2人のプレイヤーが交互にゴム製のボールを打ち合う非常にエキサイティングなインドアスポーツです。 テニスやバドミントンとは異なり、ネットを挟んで向かい合うのではなく、同...