バレーボール6人制と9人制の決定的な違い5選｜ルール・コート・ローテーションを徹底比較

「久しぶりにバレーボールをすることになったけれど、6人制と9人制でルールが全然違うって本当？」

「ママさんバレーに誘われたけれど、テレビで見るバレーと何が違うの？」

バレーボールには、世界共通の「6人制」と、日本やアジア特有の「9人制」という2つの大きなスタイルが存在します。

実はこの2つ、似ているようで中身は「別のスポーツ」と言えるほどルールや戦術が異なります。

特に、ローテーションの有無やサーブの回数などは、知らないと試合中にパニックになってしまうかもしれません。

この記事では、これからバレーボールを始める方や、6人制から9人制へ転向する方に向けて、知っておくべき決定的な5つの違いを分かりやすく解説します。

違いをしっかり理解して、コートの上で思い切りプレーを楽しみましょう。

【一覧表】6人制と9人制の主な違いまとめ

まずは、6人制と9人制の主な違いを一目でわかる比較表にまとめました。

時間がない方は、まずここだけチェックしてください。

特に「ローテーション」「サーブ」「ブロック」の違いは、プレーに直結する重要ポイントです。

このように、9人制は「ラリーが続きやすく、より多くの人が楽しめる」ように独自の進化を遂げたルールになっています。

それでは、具体的な5つの違いについて詳しく見ていきましょう。

違い①：ローテーションの有無（ポジションの固定）

6人制と9人制の最大の違い、それは「ローテーションがあるかないか」です。

これは戦術の根本を変える要素です。

6人制：ぐるぐる回る「ローテーション」

6人制では、サーブ権を得るたびに、選手全員が時計回りに位置を移動（ローテーション）しなければなりません。

そのため、すべての選手が前衛（攻撃・ブロック）と後衛（レシーブ）の両方をこなす必要があります。

セッターが後衛に回った時などは、複雑な動き出しが必要になります。

9人制：ずっと同じ場所「フリーポジション」

一方、9人制にはローテーションがありません。

一度決めたポジション（前衛・中衛・後衛など）に、セット中は基本的にずっと固定で位置取ります。

背の高い選手はずっとネット際で攻撃やブロックに専念できますし、レシーブが得意な選手はずっと後ろで守ることができます。

また、9人制では誰がどこからアタックを打っても反則になりません。

6人制のような「バックアタック」の制限（アタックライン踏み越し）がないため、全員が攻撃に参加できるダイナミックな展開が可能です。

違い②：サーブのチャンスとネットインの扱い

試合の始まりである「サーブ」にも、大きなルールの違いがあります。

ここを間違えると、いきなり失点してしまうので注意が必要です。

2回打てるチャンス（9人制）

6人制ではサーブは一発勝負ですが、9人制ではテニスのように「2回」打つ権利があります。

もし1本目のサーブがネットにかかったり、アウトになったりしても、もう一度だけ打ち直すことができるのです。

これにより、思い切った強力なサーブを打ちやすくなります。

ネットインは「失敗」（9人制）

6人制では、サーブがネットにかかって相手コートに入った場合（ネットイン）、プレーは続行されます。

しかし、9人制ではネットインは「失敗」とみなされます。

1本目なら打ち直し、2本目なら相手の得点となります。

このルールのおかげで、ボトっと落ちる不運なエースが減り、しっかりとしたラリーが始まりやすくなります。

違い③：ネットを利用したプレー（ネットプレー）

9人制バレーボール特有の、非常に面白いルールが「ネットプレー」です。

これは6人制には存在しない概念です。

ネットの反動を使ってもOK

9人制では、ボールがネットにかかった際、ネットの反動を利用してボールを跳ね返させ、それを再びプレーすることが認められています。

例えば、スパイクを打とうとしてネットにボールが当たってしまっても、その跳ね返りを他の選手（または打った本人以外）が拾えば、プレーを続けられます。

6人制ではネットに当たったボールを処理するのは技術がいりますが、9人制ではこのルールのおかげで、ボールが落ちにくく、ラリーが長く続く醍醐味があります。

違い④：ブロックのカウント方法（タッチ数）

守備の要である「ブロック」の扱いも、戦術に大きく影響します。

6人制：ブロックは「0回目」

6人制では、ブロックに当たったボールは「タッチ数」にカウントされません。

つまり、ブロックに当たった後、チームはあと3回ボールに触って相手コートに返すことができます。

ブロックした本人が、続けてボールを触る（レシーブする）ことも可能です。

9人制：ブロックは「1回目」

対して9人制では、ブロックに当たった時点で「1回」とカウントされます。

つまり、ブロックに当たった後は、あと2回しかボールに触れません。

ブロック後のボール処理（フォロー）が非常に重要になり、スピーディーな判断が求められます。

また、9人制では「オーバーネット（相手コート上のボールに触れること）」の判定が6人制よりも厳しいため、ブロックのタイミングには注意が必要です。

違い⑤：コートの大きさとネットの高さ

最後に、プレーする環境である「コート」と「ネット」の違いです。

コートサイズ

人数が多い分、9人制のコートの方が広く設定されています。

• 6人制： 18m × 9m
• 9人制： 21m × 10.5m

サイドラインやエンドラインまでの距離感が異なるため、6人制の感覚で「アウトだ」と思って見送ると、9人制ではインになることがあります。

ネットの高さ

一般的に、9人制の方がネットは低く設定されています。

ママさんバレーなどの普及を目的としている側面があるため、身長が高くなくてもアタックやブロックに参加しやすい高さになっています。

• 6人制（男子）： 2.43m
• 6人制（女子）： 2.24m
• 9人制（一般男子）： 2.38m
• 9人制（ママさん）： 2.05m

※カテゴリによって細かく規定されていますが、全体的に「攻撃しやすい」高さと言えます。

まとめ：違いを知ればバレーボールはもっと楽しい

ここまで、6人制と9人制の決定的な5つの違いについて解説してきました。

最後に、重要なポイントを振り返ってみましょう。

1. ローテーション： 9人制にはなく、ポジションは固定。
2. サーブ： 9人制は2回打てるチャンスがあり、ネットインは不可。
3. ネットプレー： 9人制はネットの反動を利用してもOK。
4. ブロック： 9人制は「1タッチ目」としてカウントされる。
5. コート・ネット： 9人制はコートが広く、ネットが低め。

6人制は、スペシャリストとしての能力とオールラウンダーとしての能力の両方が求められる、世界標準のスポーツです。

一方、9人制は日本独自の文化として発展し、「ラリーが続く楽しさ」「ポジションごとの専門性」「身長に関わらず活躍できる」という魅力を持っています。

ママさんバレーや地域の大会で主流なのは9人制です。

このルールの違いを理解しておけば、初めて9人制に参加する時でも、戸惑うことなくスムーズにチームに溶け込めるはずです。

ぜひ、それぞれのスタイルの面白さを体感してみてください。