バスケのディフェンスのコツ！マンツーマンで相手を止める基本姿勢とフットワーク

バスケットボールで「ディフェンスが上手い」と言われる選手は、チームにとって欠かせない存在です。しかし、「マンツーマンディフェンスで相手にすぐ抜かれてしまう」「どう守ればいいのかコツがわからない」と悩んでいる選手も多いの...

高校バスケの二大大会「インターハイ」と「ウインターカップ」の違いは？時期、出場条件、歴史を徹底比較

高校バスケットボールの世界には、選手たちが頂点を目指して激突する二つの大きな全国大会が存在します。それが、夏の「インターハイ」と冬の「ウインターカップ」です。どちらも「高校日本一」を決める重要な大会ですが、その歴史や...

「バスケットボール bリーグ」と検索したあなたは、今、日本で最も熱いプロスポーツリーグの一つに注目しています。 Bリーグ（B.LEAGUE）は、日本の男子プロバスケットボールリーグの頂点です。スピード感あふれる試合展開...

「バスケットボール NBA」と聞いて、あなたはどのようなイメージを持つでしょうか。派手なダンクシュート、神業のようなパス、あるいはコートサイドを埋め尽くすセレブたちかもしれません。 NBAとは「National Bas...

バスケットボールの試合中、相手の意表を突くフェイクや力強いダンクの瞬間、一流選手がボールを片手で軽々と掴んでいる姿は、多くのプレイヤーにとって「かっこいい」技術の象徴ではないでしょうか。マイケル・ジョーダンやカワイ・レ...

シュートやドリブルの瞬間、ボールが手から滑ってしまった経験は、バスケットボールプレーヤーなら誰にでもあるはずです。大事な場面でのミスにつながる「ボールが滑る」という悩みは、非常にストレスが溜まります。この滑りの原因は...

新しくバスケットボールを購入したものの、その置き場所に困っていませんか。とりあえず玄関に転がしているけれど、どうもしっくりこない。そんな悩みを抱えている方は多いです。バスケットボールは適切な環境で保管しないと、変形...

バスケットボールを選んでいる時、あるいは昔の試合映像を見た時に、「あれ、今のボールと表面のデザインが違う？」と感じたことはありませんか。その違和感の正体は、ボールを構成する「面（パネル）」の数かもしれません。現在、バ...

バスケットボールの練習や試合の日、荷物の多さに悩んでいませんか。大きなバスケットボール、バッシュ（バスケットシューズ）、着替え、タオル、ドリンク、そして部活生なら通学用の教科書やノート。これらすべてを一つのカバンで持...

バスケットボールのパフォーマンスを本気で向上させたいなら、バッシュ（シューズ）だけでなく「ソックス（靴下）」にもこだわるべきです。「たかが靴下」と思うかもしれませんが、専用のバスケットボールソックスは、あなたのプレー...