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子供の習い事として、根強い人気を誇るバスケットボール。
「体力がつきそう」「チームワークが学べそう」といったポジティブなイメージがある一方で、「親の負担が大きそう」「怪我が心配」といった不安を感じている保護者の方も多いのではないでしょうか。
結論から申し上げますと、バスケットボールは子供の「心・技・体」をバランスよく育む上で、非常に優れたスポーツです。
ただし、選ぶ環境（地域のスポーツ少年団か、民間のスクールか）によって、親の負担や指導方針が大きく異なります。
この記事では、バスケットボールを習い事にするメリット・デメリットから、気になる月謝相場、そしてお子さんに合った教室・スクールの選び方までを徹底解説します。
中学生に向けたクラブチームの動向についても触れていますので、ぜひ最後までご覧いただき、お子さんの習い事選びの参考にしてください。
バスケットボールを習い事にする5つのメリット
バスケットボールは、単に運動神経を伸ばすだけでなく、人間としての土台を作る上で多くのメリットがあります。
ここでは、主な5つのメリットをご紹介します。
1. 基礎体力と運動能力が飛躍的に向上する
バスケットボールは、走る、跳ぶ、投げるという動作を連続して行うスポーツです。
コート内を絶えず走り回るため、心肺機能や持久力が自然と養われます。
また、ドリブルやシュートの動作は、身体のバランス感覚やリズム感を養うのに最適です。
特に子供の運動神経が著しく発達する「ゴールデンエイジ（9歳〜12歳頃）」にバスケットボールに取り組むことで、将来どのようなスポーツに転向しても通用する基礎体力が身につきます。
2. 瞬時の判断力と決断力が磨かれる
バスケットボールは攻守の切り替えが非常に速いスポーツです。
ボールを持った瞬間、パスをするのか、ドリブルで抜くのか、シュートを打つのかを、瞬時に判断しなければなりません。
目まぐるしく変わる状況の中で、「今、自分が何をすべきか」を常に考え、決断し実行するプロセスを繰り返すことで、日常生活や学習面でも役立つ「判断力」と「決断力」が磨かれます。
3. チームワークとコミュニケーション能力が育つ
バスケットボールは、コート上の5人が連携しなければ勝てないスポーツです。
仲間と声を掛け合い、パスを繋ぎ、助け合う経験を通じて、協調性や他人を思いやる心が育まれます。
また、試合に勝った喜びや負けた悔しさを仲間と共有することは、子供の情緒的な成長においてかけがえのない財産となります。
4. 諦めない心（忍耐力）が身につく
練習は楽しいことばかりではありません。
基礎体力をつけるための走り込みや、地味なハンドリング練習など、きつい練習も乗り越える必要があります。
また、試合での逆転劇も多いスポーツであるため、最後のブザーが鳴るまで諦めずに戦い抜く姿勢が求められます。
こうした経験は、困難に直面しても挫けずに立ち向かう「レジリエンス（精神的回復力）」を高めてくれます。
5. 身長が伸びる可能性をサポートする
「バスケをすると背が伸びる」とよく言われますが、科学的に「バスケ＝背が伸びる」と直接証明されているわけではありません。
しかし、ジャンプ動作による骨への適度な刺激や、運動による成長ホルモンの分泌、そして運動後の食事と睡眠の質が向上することは事実です。
結果として、成長期における身体の発育を強力にサポートする環境が整うと言えます。
知っておきたいデメリットと注意点
メリットが多い一方で、保護者が事前に知っておくべきデメリットや注意点もあります。
入会してから「こんなはずじゃなかった」と後悔しないよう、しっかりと確認しておきましょう。
突き指や捻挫などの怪我のリスク
コンタクトスポーツである以上、怪我のリスクは避けられません。
特に多いのが、ボールを取り損ねた際の突き指や、ジャンプの着地失敗、接触による足首の捻挫です。
成長痛（オスグッド病など）に悩まされる子も少なくありません。
適切な指導者のもとでストレッチやクールダウンを徹底すること、そしてサイズの合ったシューズを選ぶことが重要です。
親の負担（お茶当番や車出し）
これは選ぶチームの形態によって大きく異なりますが、地域の「ミニバス（スポーツ少年団）」の場合、保護者の負担は大きい傾向にあります。
練習の見守り、お茶当番、試合会場への車出し、役員活動などが求められるケースが一般的です。
共働き家庭などで時間を割くのが難しい場合は、後述する「バスケットボールスクール」を選ぶのが賢明です。
用具や遠征費などの出費
初期費用として、バッシュ（バスケットボールシューズ）、練習着、ボールなどが必要です。
また、強豪チームやクラブチームに入ると、遠征費や合宿費がかさむこともあります。
バッシュは消耗品であり、子供の足の成長に合わせて頻繁に買い替える必要があるため、ランニングコストもある程度見込んでおく必要があります。
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バスケットボールの習い事にかかる費用・月謝相場
バスケットボールを習う場所は、主に「スポーツ少年団（ミニバス）」と「民間のバスケットボールスクール・教室」の2つに大別されます。
それぞれの費用相場は以下の通りです。
スポーツ少年団（ミニバス）の場合
- 入会金: 0円〜3,000円程度
- 月謝: 1,000円〜3,000円程度
- 特徴: 公立小学校の体育館などで活動しており、費用は非常に安価です。指導者はボランティアのコーチであることが多く、保護者の協力で運営されています。
民間のバスケットボールスクール・教室の場合
- 入会金: 5,000円〜10,000円程度
- 月謝: 6,000円〜10,000円程度
- 特徴: プロのコーチや経験豊富な指導者が教えます。設備が整っていることが多く、保護者の当番負担などは基本的にありません。その分、月謝は高めに設定されています。
その他の初期費用・年間費用
- バスケットボールシューズ: 5,000円〜15,000円
- ボール: 3,000円〜5,000円
- 練習着・ユニフォーム代: 10,000円〜20,000円
- スポーツ保険: 年間800円程度
- 遠征費・合宿費: 実費（チームによる）
教室・スクール・クラブチーム・ミニバスの違いと選び方
「どこで習わせればいいの？」という疑問に対し、お子さんの性格や家庭の事情に合わせた選び方を解説します。
検索されることが多い「バスケットボール 教室」「バスケットボール スクール」「クラブチーム」といったキーワードの違いを理解することが大切です。
1. 地域の「ミニバス（スポーツ少年団）」
- 向いている子: 試合に出て勝ちたい、学校の友達と一緒にやりたい子。
- 向いている家庭: 費用を抑えたい、地域との繋がりを大切にしたい、親のサポート時間が確保できる家庭。
- 解説: 日本で最も一般的なスタイルです。チームとしての団結力が強く、試合経験を多く積めますが、勝利至上主義のチームもあれば、楽しさ重視のチームもあり、指導方針はチームによって千差万別です。
2. 民間の「バスケットボールスクール・教室」
- 向いている子: 個人スキル（ドリブルやシュート）をしっかり磨きたい、人間関係のトラブルを避けたい子。
- 向いている家庭: 親の当番負担をなくしたい、プロの指導を受けさせたい家庭。
- 解説: ここ数年で急増している形態です。チームとしての公式戦出場よりも「個人の技術向上」に主眼を置くことが多いです。初心者でも入りやすく、指導カリキュラムもしっかりしています。
3. 本格派の「クラブチーム」
- 向いている子: 高いレベルで競技に取り組みたい、将来プロや強豪校を目指したい子。
- 解説: 小学生対象のクラブチームも増えていますが、特に意識したいのが「中学生」の段階です。
【重要】中学生の選択肢：部活か、クラブチームか
近年、「部活動の地域移行」が進んでおり、「バスケットボール クラブチーム 中学生」という検索が増えています。
中学校の部活は顧問の専門性や練習時間にばらつきがあるため、より専門的な指導を求めて、部活ではなく地域の「クラブチーム（U15）」に所属する中学生が増えています。
小学生のうちからスクール等で基礎を固めておくと、中学生になった際に強豪クラブチームのトライアウトを受けるなど、選択肢が広がります。
失敗しないスクール選びの3ステップ
最後に、実際に教室やスクールを選ぶ際の具体的な手順をご紹介します。
ステップ1：目的を明確にする
「楽しく体を動かしたいのか」「本格的に選手を目指したいのか」を親子で話し合いましょう。
目的が曖昧なまま強豪チームに入ってしまうと、練習についていけずバスケが嫌いになってしまうこともあります。
ステップ2：親の負担を確認する
特に「お茶当番」「車出し」「役員決め」の有無は必ず確認してください。
ウェブサイトに記載がない場合も多いので、問い合わせ時や体験時に直接聞くのが確実です。
「親の負担なし」を謳っているのは、主に民間のスクールです。
ステップ3：必ず「体験」に行く
コーチの言葉遣い、子供たちの表情、練習の雰囲気は、実際に行ってみないと分かりません。
特にコーチが子供たちに対して威圧的すぎないか、子供たちが楽しそうにプレーしているかは重要なチェックポイントです。
まとめ
バスケットボールは、子供の身体能力だけでなく、判断力や協調性といった「生きる力」を育む素晴らしい習い事です。
最後に、今回の記事のポイントをまとめます。
- メリット: 基礎体力、判断力、チームワークが身につく。
- デメリット: 怪我のリスクや、チームによっては親の負担（当番）がある。
- 費用の目安: ミニバスは月数千円と安いが親の出番が多い。スクールは月6,000円以上だが親の負担は少ない。
- 選び方: 「試合重視（ミニバス）」か「スキル重視（スクール）」かで選ぶ。中学生以降を見据えるならクラブチームも視野に。
バスケットボールを始めるのに、遅すぎるということはありません。
まずは、お近くの「バスケットボール 教室」や「スポーツ少年団」の体験練習に参加し、ボールに触れる楽しさを体感してみることから始めてみてはいかがでしょうか。
その一歩が、お子さんの大きな成長のきっかけになるはずです。
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